Pure Entlastung und Entspannung für Muskeln und Bandscheiben. Hauptziel der "BALLance-Methode" ist die Detonisierung (Senkung der Muskelspannung) der Muskulatur sowie Dekompression (Entlastung) der Bandscheiben. In diesem Kurs geht es um Körperwahrnehmung und durch kleine Übungen mit dem speziellen BALLance-Gerät (2 Kugeln, die mit einer Feder verbunden sind) kommt der gesamte Körper zur Ruhe und Entspannung.

Zielsetzung: Entspannung der Lendenwirbelsäule, Verbesserung der Beweglichkeit der HWS, BWS, LWS, Hüfte...

Teilnehmerzahl auf 8 begrenzt, bitte vorher telefonisch anmelden unter: 0176 / 43 43 84 64